프로젝트소개
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2022 <청년예술프로젝트> 주민참여, 체험_황은아(아트테라피)
관리자 / 2022-06-24조회 : 37
‘예술을 통한 가족애愛’는 코로나19로 인한 부정적인 감정과 스트레스를 경험하고 있는 성남 시민 또는 중앙지하상가 상인들에게 심리적 안정을 주는 문화예술치유 아트테라피(Art Therapy) 프로그램입니다.
Art Therapy는 외부환경에 따른 우울과 불안, 스트레스에 무너지지 않고, 예술 활동을 통해 자기이해 및 성찰, 마음챙김(mindfulness)을 경험하는 심리치료 중 하나입니다.
본 아트테라피 프로젝트는 10주 동안 우리 가족의 얼굴을 그려보고 우리 가족이 함께 살고 싶은 집을 입체작업하면서 나를 알아가고 가족애를 증진시키는 과정으로 구성하고 있습니다. 또한, 미술 작업들은 청년예술창작소에 전시됨으로써 ‘성취감’까지 느낄 수 있는 프로젝트입니다.
누구나 휴식은 필요하듯, 진정한 휴식은 자신을 돌보는 것부터 시작됩니다. 올해 나에게 아트테라피 프로그램을 선물하는 건 어떨까요? :)